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无锡孕期常见疾病的发病率和预防?

【讯】昨日晚间,无锡中石化南化公司闻发言人余国知向提供一份资料,该公司近日深陷“污染门”,被众媒体集中报道的“南化公司5年欠缴城市污水处理费8000万元”一事说明。余国知在回应中表示,关于南化公司环境治理的报道,存在多处不实报道,由于媒体对该公司可以及很多化工企业的环境治理真实情况了解不够,此次关于该公司欠缴城市污水处理费的报道混淆了企业污染费和生活污水处理费的关系。

无锡孕期常见疾病的发病率和预防?

据当地媒体报道,6月23日,无锡市负责工业和环保市政的两位副同时约谈无锡很也是很老的央企之一——中石化南华公司负责人,该公司因硫酸气体泄漏、超标排放工业废水、6个已建成投产项目没有通过环评验收可以及“十一五”污染物减排任务未完成等严重环保问题商谈。而不久前,该市环保部门刚刚对该企业下达了限期整改通知,并决定暂停该公司11个项目的环保审批。两位副要求该企业须将所有“环保历史欠账”清理干净,方得批准上项目。几日后,无锡市供水节水管理处负责人也披露,截至2010年底,该企业累计拒缴欠缴城市污水处理费约为8000万元。关注环境、保护环境是所有人应该做的事,孕期“准妈妈”也应该关注自己的健康,谨防那些常见疾病“攻陷”宝宝。

  身体健康对于孕妈咪来说是很重要的。是,有些孕期疾病发病高,让孕妈咪们防不胜防。无锡虹桥医院产科的提醒,孕期预防疾病要有的放矢,应该根据这些疾病的发病率针对性的预防。

  痔疮 发病率:76

  痔疮是一种慢性病,孕妈妈痔疮的发病高76左右。这是因为妊娠后随着胎儿无锡大,日益膨大的子宫压迫下腔静脉,腹内压增加,影响了血液的回流,致使痔静脉充血、扩张、弯曲成团,从而形成痔疮。

无锡虹桥医院产科的提醒:防治痔疮有高招。

  痔疮初起时,主要依靠饮食调理,不吃辛辣食物,如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等,可以及油炸的食物,少吃不易消化的东西,可以免引起便秘,多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黄花菜可以及苹果、香蕉、桃、梨、瓜类等。要多饮水,好早晨起来后喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样避免便秘,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。遇有便秘时还多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。为了不使便秘形成,少量口服或外用缓泻药,如蜂蜜、开塞露等,不宜服用大黄、番泻叶等下泻药,可以免引起早产。

  孕妈妈早晚散步、做体操,平时卧床休息时将骨盆部抬高20一25厘米。避免久坐、久站,适当增加休息。手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时托回。也肛门收缩运动,每天早晚各做较快提肛运动,每次30下,可以加强肛周组织的收缩力,有助于肛周组织的血液循环。定时排便,养成良好的排便习惯,如厕时不读书看报。

  一般来说,在生育之后痔疮是可以治好的。即使需要手术,一般也建议等到生育之后再。

  妊娠糖尿病 发病率:60

  据锡城资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的2型糖尿病,很终发病率达到60。

无锡虹桥医院产科的提醒:糖妈咪要注意六个饮食原则。

  原则一、注意热量需求:妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。

  原则二、注意餐次分配:为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配重要。因为较快进食大量食物会造成血糖好上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所可以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所可以睡前要补充点心。

  原则三、摄取正确糖类:糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常,并避免酮体产生。不应误可以为不吃淀粉类控制血糖或体重,而有效不吃饭;而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖之含糖饮料及甜食,避免餐后好的血糖增加。

  原则四、注重蛋白质摄取:如果在孕前已摄取足够营养,则妊娠初期不需增加蛋白质摄取量,妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,其中一半需来自高生理价值蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。好每天喝至少两杯牛奶,可以获得足够钙质,但千万不可以牛奶当水喝,可以免血糖过高。

  原则五、油脂类要注意:烹调用油可以植物油为主,减少油炸、油煎、油酥之食物,可以及动物之皮、肥肉等。

  原则六、多摄取纤维质:在摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:可以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜之摄取量、吃鲜水果而勿喝果汁等,如此延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感。但千万不无限量地吃水果。

  牙龈炎 发病率:50

  临床发现,孕妇的牙龈炎发病率高50左右。

无锡虹桥医院产科的提醒:孕期牙齿保健重要

  要想平安度过妊娠期,怀孕前应到口腔科做的口腔健康检查,及时治疗原有的牙龈炎;注意妊娠期的口腔卫生,坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙,使用软毛牙刷;平时应该多食含有丰富维生素和蛋白质的食物,特别要多吃富含维生素C的鲜蔬菜和水果。

  霉菌性阴道炎 发病率:15

  孕妇是霉菌性阴道炎的高发人群。原因是:妊娠期性激素水平升高,使阴道上皮内糖原含量增加,阴道pH值有所改变;同时肾糖阈降低,尿糖含量增高。这些都有利于念珠菌的生长繁殖。约有1/3的孕妇阴道中带有念珠菌,发病率在15左右,而普通健康妇女阴道中的带念珠菌率仅为10~20。

  无锡虹桥医院产科的提醒:孕期霉菌性阴道炎要及早治疗。

  孕妇患病后,少数人阴道中的念珠菌能经宫颈上行,穿透胎膜感染胎儿,引起早产。另外,当胎儿经母亲阴道分娩时,也能被念珠菌感染,多引起口腔念珠菌病,如通常所说的鹅口疮是口腔念珠菌感染引起的。有些婴儿还能出现肛门周围念珠菌性皮炎。由此见,为了避免感染胎儿,孕妇患霉菌性阴道炎后应积治疗,治疗可以局部用药为妥。

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