孕前必须营养充足的三无锡由

　　近年表明，夫妻双方应该从孕前注意营养充电，也是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使精子和卵子更具有活力，使自己如愿可以偿，生出一个健康聪明的。 　　孕前必须营养充足的三无锡由

　　理由一：如果营养不足不容易怀上宝贝 　　卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如虹桥很多女性有节食、偏食或挑食的不良饮食习惯，导致身体缺乏某些营养素，使卵子的活力大打折扣或导致月经，结果造成不孕。

　　理由二：如果营养不足会在孕初影响胎宝贝发育 　　胎宝贝在怀孕头1-3个月，各个重要器官，如心、肝、肾、肠、胃等都要在这一期间分化完毕，并初具规模，且大脑也在急剧地发育，这一期间胎宝贝必须从母体获得充足而齐全的营养。然而，这些营养的一部分需要在孕前体内有所准备，否则将会导致孕初营养供应不足。加之怀孕初期的孕吐反应使孕妇进食不够，影响了充足营养的摄取。如果孕前存在营养不良，胎宝贝的早期发育更会受到影响，导致低体重儿的几增大。有的孕妇由于孕前缺乏维生素A或锌，还会导致畸形。

　　理由三：如果营养不足会使孕妇乳腺发育不良 　　孕前营养缺乏的女性会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响生儿的喂养，导致母乳喂养失败。与此相反的是，那些孕前营养充足的孕妇，所生出的生儿体重正常，母乳喂养的成功几较大，身体的抗病力也较强，平时不容易生病。