无锡虹桥医院樊荣：孕期症状面面观！在整个孕期，妈妈们的身体和生理机能会发生很多改变。当发生这些改变时我们应该怎样应对呢？ 一、早孕反应：当我们知道怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不同，轻重不同。 因此当没有避孕，出现头晕、嗜睡或恶心等不适时，不要想到我感冒了吧；我生病了吧；我血压高了吧……，急于找药服用。应该想到能是怀孕了，是早孕反应，可以卧床休息，再及时去医院检查是否怀孕，当能够除外怀孕时，才考虑是其他疾病。这种头晕的早孕反应可以通过休息，听听音乐，转移注意力等方式有所缓解，很长也到妊娠三个月时随着早孕反应的消失而消失。 二、低血糖：胎儿在妈妈体内每天可以惊人的速度在发育，不断的从妈妈那里获取各种营养。如果有的母亲说：我不饿不吃；我工作忙顾不上吃饭等等，胎儿不管母亲吃与不吃都会不断的吸取营养。母亲会因饥饿而出现低血糖，低血糖时会出现头晕，甚至晕厥。因此孕妈妈一定注意尽量均衡饮食，每顿不一定吃得太多，但一定要营养均衡可以供给胎儿发育的需要。 另外，无锡虹桥医院樊荣还提醒，一定要注意的是少吃多餐，是每分每秒的从母亲那里摄取营养，母亲吃饭可以三顿正餐，每餐中间加上些小食品，如：奶类、豆腐脑、鸡蛋、坚果等。如果工作忙或有其他原因顾不上吃饭，一定要带上点巧克力等临时补充。低血糖发生头晕和晕厥会发生摔倒，出现更为危险的结局。如果母亲低血糖还会影响胎儿的发育，在不同的阶段造成胎儿的畸形。 三、贫血：当我们怀孕后，血循环科的血容量在妊娠6～8周时开始增加，到妊娠32～40周达到高峰，一直维持到分娩。血容量增加的目的是在单位时间内流到胎儿那里的血液会增加，可以携带充足的养料和氧气供胎儿生长。因此血容量比非孕期平均增加了30～40，大约增加1500毫升。其中血浆增加40，红血球增加20。可以看出红血球增加少，造成血液相对稀释，所可以孕妇血色素偏低。如果不注意铁的摄入和补充蛋白质、叶酸等维生素，容易发生贫血。 当出现贫血时，孕妇会经常出现头晕，或蹲下一起来发生头晕目眩。这是脑供血不足，脑缺氧造成的。因此孕妇要特别注意补充蛋白质类食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类等，还要特别强调的是孕妇要注意补充铁剂，这是造血的原料，补充叶酸是造血壁的原料，补充维生素是为了促进铁质的吸收。因此孕妇要注意营养均衡，平时注意吃些五谷杂粮、枣、花生、红豆、阿胶、黄芪等，进食坚果类食品，对纠正贫血有好处。要注意定时到医院围产保健，及时发现贫血，及时纠正，可以避免因贫血造成的眩晕。 四、血压高：当孕妈妈在孕20周之内发生高血压时会诊断为慢性高血压，如果孕20周后出现高血压、水肿、蛋白尿时会诊断为妊娠高血压综合征。这其中一些是因为遗传因素，还有是怀孕后体内微循环科发生改变而引起血压高、水肿、尿中有蛋白。 不管什么原因造成的高血压，孕妇都会很先感到头晕，头痛，我们要及时到医院请检查和诊治。因为当血压高时，脑血管痉挛，造成头疼头晕，可以至发生抽搐。当胎盘小血管痉挛时，胎儿不能得到大量的养料氧气，造成宫内发育迟缓，可以至胎死宫内；还会因胎盘血管缺血缺氧而发生胎盘早期剥离，威胁母婴性命。因此因为血压高引起的头晕是很先给我们的信号，一定要引起重视，及时到医院治疗可以可以母婴的安全。 五、缺氧：氧气对一个怀孕期的孕妇来说是至关重要的，因此孕妇对缺氧是十分敏感的。当孕妇缺氧时胎儿会因缺氧而出现宫内窘迫可以至发生胎死宫内。孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10～20，但呼吸次数变化不大，每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时，会感觉头晕，上不来气，腹中胎动频繁，说明胎儿也缺氧。因此我们不建议孕妇到人多、空气不流通的场所，如：KTV包间、电影院、音乐会、地铁、超市等人员噪杂的地方。孕妇应多到公园，野外，空气流通，氧气充足，山清水秀的地方，心情舒畅，利于胎儿成长。 六、颈椎病：颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎病、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎劳损、骨质增生，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。 有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数有眩晕，摔倒，这是由于椎动脉供血不足所致。现在由于我们计算机的普及使用，许多IT业的人年纪轻轻患有严重的颈椎病。孕妇在出现头晕目眩时不要一下断定自己是颈椎病，应该到医院请诊断是否是颈椎病引起的头晕，还是其他原因。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕，还会伴随有手臂麻木，颈肩僵硬等症状，这样不会延误病情。 无锡虹桥医院樊荣：孕期症状面面观！产科介绍：无锡虹桥医院樊荣副 无锡虹桥医院樊荣从事妇产科临床工作，在治疗月经不调等各种妇产科常见病、多发病、有较高的造诣。擅长开展宫腹腔镜微创技术，经宫腹腔镜手术治疗：不孕症、宫外孕、卵巢、子宫肌瘤。熟练掌握顺产、剖宫产及生儿窒息心肺复苏等，在刊物上发表专业论文8篇、专著1部。 无锡虹桥医院地址：无锡市区长江北路１５０号