出现月经不调跟生活方式有关系吗?说起月经不调，大家都是很明白是怎么回事的，因为几乎是所有的人都有月经不调的问题，而出现月经不调也和人们的生活方式是有很大的关系的，找出生活方式中能导致月经不调的，并加以改之才能让月经较终变得顺顺调调的。那么，出现月经不调跟生活方式关联比较大?接下来，就让无锡虹桥医院医师来为您解答。

　　月经不调出现往往和下面的生活方式有很大的关系：

　　现在人们的生活压力都是相当大的，经常的熬夜加班、生活作息没有规律以及精神压力过于的大都是会的导致影响到经期的正常的，一般生活压力让女性的精神过于紧绷的话是会导致每个月的月经不能准时的报到，月经不调也就易出现。

　　生活压力的变得，人们在寻找释放压力的时候选择烟酒也是会导致月经不调的，烟酒中的某些成分能紊乱女性的内分泌，有研究显示，有抽烟喝酒习惯的女性中有2、3成女性都有月经不调的问题伴随。抽烟喝酒的不应该成为我们释放压力的方式。

　　现在乱服用药物的情况也是多见于我们身边的，失眠服用药物，或者长期服用抗生素、减肥药等等都是会导致月经不调的，还有服用紧急避孕药更是会导致月经不调的一个重要因素。

　　生活方式不好，不知道饮食要规律、每天吃快餐、还有饮食上过于的辛辣刺激等等，经期左右不注意保暖等也可导致我们的月经不调。

　　提醒：月经不调和女性的生活方式是有很大的关系的，为此女性在生活方式上就要适当的加以改变和调理，不良的生活导致月经不调，会给女性的健康带来问题，所以一定要重视起来。