无锡产科,虹桥产科提醒孕期自我保健不容忽视!大量产科(相关相关内容)、调查资料表明,孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等),很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的.从某种意义上说,是她们自己犯的错误.归纳一下常见的有可以下20种: 1疑妊娠不及时去检查 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不可以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖是一、两个月。这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康为不利，甚至导致严重后果。 2确定妊娠后，不按期产前检查 目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不或不按期产前检查，这不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。 3多次、降低反复做人工流产 有些人因种种原因，怀孕后人工流产，流产后不久又怀孕，再次去流产，如此降低反复多次。这种做法对身体伤害大，不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症，还能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时降低反复人流很容易导致不孕症，应该避免。 4孕期滥用药物 孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。 5有病不用药，怕影响胎儿 孕期不滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所可以孕期患病还是要在指导下正确用药，切不忌药讳医。 6不注意防治风疹等病感染 风疹、肝炎、巨病严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不忽视上述病感染，应积预防，一经发现患风疹、病性肝炎等，应立即医，认真治疗，不大意。风疹病是导致畸胎的头号杀手。 7接触有害物质，多次做B超 孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，可以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次b超或x线检查，可以免伤害胎儿。 8嗜烟、酒 孕妇大量吸烟或酗酒，致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。 9对丈夫过度依赖或苛求丈夫 少数孕妇对妊娠认识不清，怕字当头，什么也不做，家务有效让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。 10有效禁欲，冷落丈夫 少数孕妇误可以为整个孕期都不能性生活，因而禁欲，对丈夫的性要求一律降低，因而冷落丈夫，久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活，妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过性生活时，丈夫提出性要求，也不应冷言恶语，采取冷漠的态度，而是耐心说服丈夫并采取非等方式与丈夫亲近，不冷落了丈夫。 11自我封闭，不出家门 有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象;还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿，因此，闭门不出，自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。 12不当的节食 有些孕妇担心自己分娩后变胖，失去体型美，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这不能满足胎儿好生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难可以弥补的损害。 13营养过度 也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利。所可以孕期对饮食采取多多益善和见好吃的态度，结果造成体重增加过快，容易引起胎儿，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。 14不节制性生活 妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。 15参加剧烈运动或干重活儿 少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。 16懒散 有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。 17不讲究精神卫生 不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。 18忘记或记错了预产期 有些孕妇不注意记预产期，可以为是小事，而小事却常引来大 麻烦。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。 19妊娠晚期远行 个别孕妇接近预产期，仍去外地旅行，这是相当危险的。各地多有在列车七轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩，易发生危险，一定要避免。 20自己做主要求做剖腹产 当前，许多孕妇害怕分娩时遭罪，或误信剖腹产的聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖腹产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比，剖腹产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对生儿也不利，出生后的患病增高。因此，孕妇不要自己要求做剖腹产，对于那些不能自然分娩的孕妇，会选择剖腹产的。 无锡产科，虹桥产科提醒孕期自我保健不容忽视！ 　　——了解更多关于“妇产科医院”的信息拨打无锡虹桥医院健康热线。热线：4008780361；您也可以产科或者QQ：3231124091。我们的产科将为您提供时时及答疑，“”问产科，医方向更明确，网上产科号，随时诊不排队，省时省心又省力！