刚生产完后，妈妈气血两虚，这时候身体抵抗力也会下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，稍不注意就感冒饿了，产妇感冒不自己难受，也会对宝宝造成影响，甚至不能给宝宝喂母乳等，所可以大家要做好预防感冒工作，那么月子期间妈妈要怎样预防感冒呢？下面是无锡产科医院的介绍。

　　注意室内通风

　　妈妈在室内的时候，尤其是冬天在注意保温的同时也要注意通风，每天应开窗通风2-3次，每次20到30。空气干燥的时候可以使用加湿器或者一盆水，同样能起到预防感冒的作用。

　　注意清洁

　　妈妈出汗会比较多，这个时候衣裤、被褥会碰到汗水，容易繁殖病菌，所可以妈妈使用的衣裤和被褥必须勤换勤晒，不能保持清洁，阳光还可以帮助杀死病菌。

　　注意消

　　如果家里有人感冒了，妈妈就要更注意预防，应立即采取隔离措施，房间里要注意消，可以使用食醋熏蒸法空气消，加水将食醋稀释，关紧门窗，加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉，有消防病的作用。

　　可以上所强调的这些信息就是关于月子期间妈妈要怎样预防感冒，希望能帮助大家进一步的了解，妈妈们要注意了，一定要注意多了解这些知识。如果出现了感冒等不适，也不要忍着，自己调理不好的话，还应及时到医院去看才是对宝宝较好的负责。

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