虽然我们至今还不能有效明白引起外阴白斑的明确原因，但做到可以下各点对预防此类疾病的发生一定是有好处的。

1、治疗一切导致白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，可以避免外阴部经常受白带浸渍而产生炎症。

2、治疗霉菌感染，糖尿病、蛲虫症可以及外阴、阴道滴虫。

3、改变一切不正常的饮食习惯。多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下。

4、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿得过紧。

5、不要过多使用治疗性的外阴洗剂，清洗外阴时不宜用高锰酸钾液或肥皂。可以便降低阴部的自身抵抗能力。

6、避免过度的性生活，避免经常处于劳累状态、精神紧张及一切精神上的重大刺激。