子宫容易长肌瘤是哪些原因造成的?子宫肌瘤是现代女性常犯的妇科疾病，和女性的生活作息是有关系的。从相关数据看来，以前的人是很少得子宫肌瘤的，但是，随着时代的发展，越来越多的女性被子宫肌瘤困扰，而且还出现了年轻化的趋势，这成为了悬在很多人心头的一个打问号。那么，子宫容易长肌瘤是哪些原因造成的?

　　子宫容易长肌瘤是哪些原因造成的

　　一、多次流产或避孕不当：多次流产会严重刺激子宫，使之受到损伤，易于病菌侵入，较终引发子宫肌瘤。所以，女性朋友平时要做好避孕节育措施，但是服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高，选择合理合适的避孕措施很重要。

　　二、性生活失调：夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素正常良好的分泌，而长期性生活失调，容易引起激素水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，诱发子宫肌瘤。

　　三、精神抑郁：中年女性工作压力和生活压力都很大，情绪容易出现异常。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现雌激素控制期，女性自身的抑郁情绪很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样也是子宫肌瘤的病因。

　　四、不注意合理饮食：不注意合理饮食的女性也很容易与子宫肌瘤扯上关系。偏食、挑食的女性朋友及以肉食为主的女性患子宫肌瘤的几率会很大，而均衡饮食的女性患病率相对低些，所以平时不要过度节食，合理调整饮食，避免摄入过多的激素类食品。

　　因此，女性朋友养成良好的生活习惯很重要，同时在生活中女性要更爱护自己，无锡虹桥医院医师表示，除了要进行合理的饮食还要多加运动，做好避孕措施，这样才能减少子宫肌瘤的发病率，也是女性爱护自己的重要表现。