孕晚期会出现哪些常见症状

　　孕晚期会出现哪些常见症状?孕晚期，也是一个非常重要的时期，距离预产期的日子不多了。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外，重点是做好分娩的准备。医师表示：进入孕晚期后，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话，是属于孕晚期反应，可以采取一些措施予以缓解，不必为此烦恼。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状，应立即去医院就诊。

　　孕晚期会出现哪些常见症状：

　　1、牙龈出血

　　症状：牙龈出血，特别是在刷牙后更明显。

　　处理方法：进食后用牙刷彻底清洁牙齿。服用维生素。

　　2、气喘

　　症状：当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。

　　处理方法：尽可能多休息。如果感到透不过气，附近没有椅子，就试着蹲伏。夜晚多加一个枕头，如果气喘严重应去就诊

　　3、胃灼痛

　　症状：在胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。

　　处理方法：避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。晚上饮一杯温热的牛奶，多用一个软垫把头垫高。在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。

　　4、便秘

　　症状：排出硬而干的大便，次数较平时少。

　　处理方法：要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。经常地运动。服用医生开的任何铁剂药物时，应饭后服用并喝大量的水。如持续便秘要去就诊，不要乱服轻泻剂。

　　孕晚期准妈妈的情绪调整：

　　1、产前的心理准备

　　心理准备是必需的，分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习，许多准父母没有意识到他们面对的问题，因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下，做过妊娠和分娩相关的心理准备后，他们便得到了更大范围的心理保护。

　　2、产程中的心理支持

　　产痛是分娩过程中受注意的中心。在进行长时间的分娩心理准备时，应该让妇女真正了解产痛的意义，消除对母子的负面影响，并让产妇在分娩过程中得到充分的体验，有利于调整随后的母子关系。

　　3、产后的心理支持

　　母子关系是“二合一”的关系。宝宝作为一个成熟的个体，母亲必须行使“支持功能”，保护孩子免受过分的外部和内部的压力。新生儿散发出的起始的幼稚情感，如高兴或不高兴，只有在得到母亲的接受后，其情感才能发展。