中年女人上环后的注意事项有哪些？很多中年妇女都会选择上环来进行避孕，因为这个方法十分的经济实惠，同时也十分的简便，但是在上环之后如果不注意护理的话可能会出现一些感染的现象，那么,中年女人上环后的注意事项有哪些?

　　1、注意休息。一般情况下，在上环手术之后应该要休息一两天，在一个星期之内不能从事一些重体力劳动，不然很容易就会导致节育环的脱落，同时在上环之后也要做好个人卫生工作，防止一些细菌的感染，每天用温水清洗外阴部位，在洗澡的时候好是采用淋浴的方式，这样可以避免脏水进入到女性的阴道。

　　2、在上环之后应该注意观察阴道流血的现象，如果流血量较多，已经超过了月经量的话应该及时去医院进行检查，同时也要注意观察节育环是否出现脱落的现象。

　　3、如果女性在上环之后发现月经量出现异常的现象，比如说月经量增多、减少或者是出现小腹疼痛的现象应该及时去医院进行检查。

　　4、在上环之后应该注意营养的补充，多食用一些含铁的食物和豆制品，这样可以提高自身的免疫力。

　　5、定期进行复查。复查是必不可少的一项，第一次复查是在上环之后的第一次月经干净之后进行，第二次可以在半年内进行，之后的复查可以每年进行一次，这样是为了及时的了解节育环的情况，以免出现避孕失败的现象。