白带异常在平时生活中应该如何进行预防呢?女性的白带是可以直接反应女性身体是否健康的，如果女性出现了白带异常的现象，就可能是身体出现了一些问题，其实这种现象在我们的平时的生活中是可以进行预防的，防止白带异常的现象能够减少妇科疾病的发生率，那么,白带异常在平时生活中应该如何进行预防呢?

　　1.定期进行妇科检查。女性在平时最好是定期进行妇科检查，就算身体并没有出现什么不适的症状也要保持一年体检一次，这样可以及时的发现身体的一些异常情况。

　　2.注意营养的补充。在平时生活中应该加强体育锻炼，提高身体素质，在饮食上要保持营养的均衡，多食用一些富含维生素的食物。

　　3.选择纯棉内裤可以预防白带异常吗,选择纯棉内裤。女性在平时应该选择一些透气性良好的内裤，避免选择一些尼龙的内裤，保证私处的干燥和清洁。

　　4.正确用药。在出现白带异常现象的时候一定要根据医嘱来用药，不要自己盲目的用药，以免导致疾病的加重，而且也很容易出现复发的现象。

　　5.保持一个良好的情绪。如果女性在平时出现精神压力过大的现象，没有及时的进行缓解的话，也很容易会导致白带异常的现象，所以女性在平时的生活中一定要保持一个良好的心态和情绪，适当的缓解精神上的压力，避免出现情绪过于激动的现象，这样也能够减少白带异常的发生率。