怎么通过观察来预防子宫肌瘤?子宫肌瘤一般是一种良性的肿瘤，在日常生活中，女性朋友应该多注意自己身体的变化，及时的发现，尽早的治疗。虽然子宫肌瘤大多数是良性的，但也有恶性肿瘤的存在，所以女性朋友一定不要掉以轻心。大家可以再平时自己检查下面几项，如果发现异常，一定要尽快到正规医院治疗。

　　1、观察白带：

　　正常的白带是少量而且略显黏稠的透明色、蛋清样的分泌物，在排卵期的前后四五天的时候会比较多，而且没有异味，随着月经周期会有轻微变化，但是如果是异常白带，脓性或者是血性、水样白带等这些都是不正常的。一般异常白带还会伴有异味，会比较容易发现的，很多的妇科疾病都会有白带异常的情况，女性在平时的时候白带如果有异常，不可大意，要立即到医院进行检查就诊。

　　2、腹部疼痛：

　　患者如果患有子宫肌瘤的话，下腹部、腰背部或者是骶尾部等疼痛，都需要引起注意。因为患者有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，肿瘤压迫组织，牵拉以及破裂或者是变性等，这些都会引起腹部疼痛。

　　3、留心异常出血：

　　如果已经患有子宫肌瘤，要注意饮食上的禁忌，防止疾病的加重。患有子宫肌瘤忌吃什么?

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、子宫肌瘤患者忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　多多观察自己的身体变化，提前预防子宫肌瘤，无锡虹桥医院温馨提示：对于恶性子宫肌瘤，在症状上不同与良性肿瘤，要多加注意。例如，不孕与流产是恶性子宫肌瘤的症状。子宫肌瘤患者不孕。贫血、高血压、心功能、泌尿系统状态等也可能是恶性子宫肌瘤的前兆。治疗子宫肌瘤一定要到正规的医院，接受的检查。