如何自我判断是否怀孕了呢?凡在生育年龄的女性，发生性关系而又未采取避孕措施，都有怀孕的能。婚后保持正常夫妻生活的女性，如果没有采取避孕措施，约有的人在年内就会怀孕，尽早知道自己怀孕，尽早做准备，对母婴都有积极的意义。可以下是女性自我“断”的方法：

　　1、月经停止

　　如月经一直很规律，一旦到期不来，超过10天可以上，应该考虑到怀孕的能性，这是怀孕的最早信号，过期时间越长，妊娠的能性就越大。

　　2、早孕反应

　　停经可以后孕妇会逐渐感到一些异常现象，叫做早孕反应。最行出现的反应是怕冷，可以后逐渐感到疲乏，嗜睡，头晕，食欲不振，挑食，喜欢吃酸食，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕，疲乏无力，倦怠等症状。

　　3、尿频

　　由于怀孕后子宫逐渐增大，压迫膀胱所可以小便次数增多。但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状。

　　4、乳房变化

　　出现乳房发育，乳头增大，乳头，乳晕颜色加深，乳头周围出现些小结节，甚至乳房刺痛，胀痛，偶而还挤出少量乳汁。

　　5、色素沉着

　　有的女性怀孕后表现为面部及腹中线有棕褐色色素沉着。

　　6、基础体温升高

　　当出现上述某些症状时，每天测定基础体温，怀孕者基础体温往往升高。