老化是女人更害怕、更关注的主要问题之一。可以来，对女性容貌较大的威胁也是出自老化的作祟。为此，女性始终在与衰老抗争。从外在到内在，人们渐渐地发现：卵巢与女人的一生是那么的密切，它是主导女人的灵魂，是它让女人容光焕发，也让女人未老先衰这一切使得我们不得不保养。

　　在女性的一生中，卵巢起着重要的作用。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生着周期性变化，性成熟期，除妊娠和哺乳外，卵巢经常不断地重复这种周期性变化。但在女性一生中，能完成完整周期的卵子更多只有400~500个。当卵巢停止分泌卵子时，女性进入绝经期，也就是人们说的更年期。卵巢分皮质和髓质两部分。皮质内散布着30~70万个始基卵泡，是胎儿时卵原经分裂后形成的。人的一生中仅有400~500个卵泡发育成熟，其余的发育到一定程度后退化消失。

　　目前，科室尚无办法让卵巢分泌更长时间的卵子，也就是延长生殖功能，而只能用人工合成激素替代卵巢分泌女性激素，维持女性的内分泌功能。正因如此，女性拥有一个健康的卵巢就显得弥足珍贵。而想拥有这一切，首先要保护好卵巢，让其免受伤害。

　　妇科急腹症-一巧克力囊肿

　　提起妇科急腹症，人们总是先想到宫外孕。其实，近年来卵巢巧克力囊肿破裂的发病率也日趋增多。虽然目前原因并不是很清楚，但多数学者认为这与子宫内膜异位症的发生率逐年升高是分不开的。

　　生长在卵巢的巧克力囊肿，囊壁常常很糟脆，具有一种自发破裂的倾向。囊肿破裂后，小的破口可以很快自行愈合，并与周围组织形成粘连；如果破口较大，则无法自行愈合，其浓稠的巧克力样囊内液流入腹腔，这种巧克力样液体的刺激性强，刺激周围的腹膜，引起剧烈的腹痛，如果处理不及时，还能导致弥漫性腹膜炎，造成致命的后果。

　　事实上，巧克力囊肿破裂除了有一般急腹症的共有症状外，尚有其具的特点，这需要女性格外注意。

　　1、巧克力囊肿的患者多数为育龄妇女，发病时间多在经期或行经前期（即月经周期的后半期）。

　　2、巧克力囊肿的患者一般没有闭经或阴道不规则出血，这一点与宫外孕不同，宫外孕常出现闭经和/或阴道不规则出血。

　　3、典型的表现为突发的剧烈下腹痛，逐渐延及全腹，伴有低热或轻度白升高，同时伴有明显的腹膜刺激征，即腹部肌肉紧张、压痛和反跳痛。

　　医师提示

　　当女性出现符合上述条件的急腹症时，千万不大意，更不乱服解痉止痛的药物，需要及时就医。在临床上，除了个别病例症状较轻、囊肿很小或病情已自动缓解者外，均应尽早施行手术治疗，可以避免或减少异位内膜病变继发感染和因囊液刺激引起腹腔粘连。

　　三号杀手-卵巢

　　近几十年来，妇科瘤的治疗取得了长足的进展，但惟卵巢的尚无明显改善。

　　1、发病年龄：卵巢发生于任何年龄，高发阶段在40岁可以后，其中可以50岁左右绝经前后的中年妇女更为多见，但20岁可以下少女也有发生。

　　2、胃肠道不适：早期患者较早症状常常表现在胃肠道。病人几乎都因腹胀、胃纳不佳、饮食减少或明显消瘦而就医。若腹水出现，腹胀将更为明显，也出现腹痛。

　　3、腹部肿物：多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意中摸到下腹部肿物，若肿物长势好或出现腹水者应疑为本病。

　　4、月经改变：大约1/2卵巢患者月经不正常，阴道有不规则出血。临床还发现卵巢功能不全者，如月经初潮推迟，绝经期提前；痛经、身、不育或有卵巢家族史的人群易患本病。

　　5、压迫症状：较大的盆腔肿物常出现明显的压迫症状，并有尿频、便急、肛门憋堵、下腹坠胀或大便不畅等不适。

　　医师提示

　　针对卵巢，目前所采取的手术、放疗、化疗、治疗与中药治疗等综合方法对中、晚期患者的仍然较差，而且难可以。而早期就得到诊治的卵巢患者的预后则大不一样。可以卵巢上皮为例，5年存活率，Ⅰ期为80，Ⅱ期为40;而Ⅲ、Ⅳ期仅5可以下。见早发现、早诊治对卵巢患者是生死攸关的大事。所可以女同志有必要定期作妇科防检查，如发现5厘米左右的卵巢肿物需定期随访，密切观察。

　　贴心提示：吃防卵巢

　　女性多吃番茄、胡萝卜可以及其他一些富含叶红素和番茄红素的食物能够降低其患卵巢的危险性。

　　锡城学者在症杂志曾，通过大量的人群和实验证实叶红素，尤其是α一叶红素摄入较多能够好降低卵巢的发生率，这一点在绝经期妇女中更为好。因此，现在已有很多外国妇女尝试在饮食中增加胡萝卜和番茄，自然摄入类胡萝卜素。而有关的医师学者就此还特别强调：自然的饮食摄入是比较好的，通过单纯补充类胡萝卜素达到这一目的还有待进一步证实。

　　热点话题-卵巢早衰

　　卵巢早衰（POF），是指已建立规律月经的妇女，40岁可以前，由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和性器官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来大痛苦。

　　卵巢早衰有先兆，治防，防重于治。

　　未病先防，阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。

　　医师提示

　　近年来卵巢早衰的患者日趋增多，年龄也出现低龄化趋势。引起卵巢早衰的原因有很多，较大的因素能与虹桥女性精神压力过大有关。出现了卵巢早衰，应及时用药物治疗。目前一些美容院（科）推出了所谓的“卵巢保养”是没有科室根据的。经科室证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素，使用激素需要的指导。如果激素的剂量过多，或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺等不适合用激素，很能会诱发或加重病情。中医对卵巢早衰有很多经验，如使用补肾益精、健脾养血的有关食疗方法，亦有一定的。

　　卵巢衰老的女性要改善内分泌延缓衰老，除在指导下口服雌激素外，还应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物，加上适当的体育锻炼，保持平和的心态这才是年轻的秘诀。