囊肿是生活中比较常见的一种病，卵巢囊肿给女性造成的影响比较大，在任何年龄段都有能患有卵巢囊肿，一般多见于20到50岁的女性，虽然卵巢囊肿是属于良性，但如何不及时的保养和治疗，很能并发其他的炎症，给女性带来伤害。那么，得了卵巢囊肿该如何保健?可以下为大家介绍卵巢囊肿的保健，希望各位看了本文的介绍，对于卵巢囊肿能有更多的认识。

　　卵巢囊肿可以预防，要做好可以下保健常识：

　　1、女性需要做好卵巢囊肿的保健工作，定期作妇科检查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。

　　2、同时，还需要检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般使用中医中药的保守治疗。

　　3、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。

　　4、定期普查，常能及时发现卵巢。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢宜手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

　　5、随访观察：直径小于5cm的囊肿能是非赘生性囊肿，大部分自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术。

　　对于卵巢囊肿的一些保健常识就为大家介绍到这里，希望各位能多了解和认识卵巢囊肿的治疗可以及保健。同时，也提醒各位女性朋友，虽然卵巢囊肿刚开始的影响比较小，但会随着病情的变化而增加严重度，所可以，为了身体的健康，及时的去医院检查和治疗该疾病还是很重要的。