在我们的生活中有很多的预防措施，有很多的预防办法，只要我们努力地去做，只要我们努力的去学，我们是有效可以避免某些疾病的发生的，子宫内膜这个疾病的出现就扰乱了我们健康的生活，对子宫内膜这个疾病我们能做的就是做好相关的预防措施，从而可以更好地保护好我们的身体健康。

　　子宫内膜的预防方法有哪些?主要有可以下几点：

　　1.不要使用电热毯取热

　　一所的职员对9万多名妇女了调查，发现罹患子宫内膜的女性多是经常使用电热毯取热。结果表明使用电热毯患子宫内膜的风险要比不用者高15左右，经常使用电热毯，且使用20年可以上的者女性风险更增为36。

　　2.饮绿茶预防子宫内膜

　　子宫内膜的预防方法有哪些?一所医院的一项专项调研显示，饮茶，特别是饮绿茶，对于预防子宫内膜有一定的积作用，但是仅局限于尽经前的女性。结果表明，常饮绿茶者比未饮用者患子宫内膜的危险性要降低很多，饮茶次数越多患子宫内膜的危险性降低的就越明显。

　　3.肥胖易致子宫内膜

　　子宫内膜的预防方法有哪些?肥胖女性患子宫内膜的几率要较苗条女性高很多。这是由于肥胖经常与糖尿病相伴发，糖尿病与子宫内膜的发病率是成正比的，因此子宫内膜的发病率就相对要高。

　　4.初潮早与绝经迟

　　12岁可以前初潮者比12岁可以后初朝者子宫内膜的发生率高60。子宫内膜患者的绝经年龄较正常妇女可以晚6年可以上。在52岁及可以后绝经者，患子宫内膜的危险比49岁可以前绝经者增加2.4倍。可以上均说明，初潮过早和绝经延迟使妇女行经年龄延长，将增加患子宫内膜的几率。

　　子宫内膜这个疾病的，预防措施就是这些，生活中的我们更应该积努力的去学习这些预防措施，要知道身体是自己的健康才是位的，健康就没有办法好好的学习生活，或者是工作就没有办法享受生活我的美好，随大家，避免疾病的出现，才能够更好的保护好我们身体乃至我的家庭，