产前护理好,顺产更顺利!顺产是安全,有益于孕妇和宝宝的分娩方式,所可以尽量应创造条件,可以孕妇顺产,通常顺产必须可以做好可以下这些方面的护理,才有能可以孕妇顺产: 1.选择合适年龄分娩 初产妇，在25～29岁生育，顺产的能较大。避免满35岁可以后生育，要知道，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和阴道的伸张力也较差，可以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几也较高，因此一般都会使用剖宫产。 2.孕期要营养合理，控制体重 正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是儿的头比较大，胎头能“搁浅”在骨盆入口处，难可以通过骨盆而不得不剖宫产。儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。 为了控制生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着;多吃鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品.甜饮料.水果等。 理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月可以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克可以上。有能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。 3.定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定，可以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。 整个妊娠的产前检查一般要求是9～13次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，后1个月每周检查1次;如有异常情况，必须按照医师约定复诊的日期去检查。可以及于及时纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。 4.做好分娩前的准备 预产期前1个月，孕妇应通过或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积配合，顺利地分娩。 产前护理好，顺产更顺利！那么，如何让顺产来的更顺利？ 1、睡 快生产前一定要好好睡觉。我在之前的几本书中，不厌其烦地在说一个养生秘方，特别简单，是要想养生，四句话：好好吃饭，好好睡觉，不生气，多运动。对产妇来说，睡好尤其重要，睡的好，人才能养足力气，睡不着也要闭目养神，生产是项体力活，没劲儿不行。而且，母亲能睡能养神，胎儿也能跟着睡，母亲心情安稳，腹中才宽舒，胎儿也易于转动。 2、忍痛 一定要忍着痛，古人说，痛到熟，自然易生。生产痛是女人的一关。女人为什么会有这么大的痛苦?女人拥有智慧，不代表痛苦小。生育算痛苦之一。这是女人的与生俱来的使命，必经的一个过程。但此时肉体的痛与生育后见到宝宝的快乐相比，微不足道了。 3、慢临盆 慢临产的意思是不要着急用力。胎儿在腹中会自动转身用力，这时母亲用力不仅帮不上忙，用力太早反而会帮倒忙。所可以母亲一定等逼到产门，母亲腰腹重坠异常、目中金花爆溅时，方用力。 现在的，在生育方面出现了一些奇怪的现象，大部分妇女都害怕自然生产，于是选择剖腹产。而且生育越来越不“人道”了。我有一个女性朋友，家里很有钱，她已经生了四个闺女，总担心老公将来不要她，打算到花四万美金给老公生个儿子。的可以，通过技术让她较快怀孕生两个男孩儿。她跑来问我：“曲老师，对方说四万美金能生两个男孩儿，您说信吗?”我只能回答她说不知道。 现在科技的发展越来越远离自然了。我认为，很怕，这技术每次要提取好多个卵子。要知道，女人一生的排卵数量基本是个定数，一般情况下，一年十二个卵子，七七四十九岁的时候不排卵了。而这种技术恨不得把一年的卵子全部提取出来。取出来后，从里面挑质量好的，与精子一起形成受精卵。这些受精卵有的能存活，有的不能，不能存活的被抛掉了。这实际上是人为地折寿，抽得太猛了，造成人为的衰老。 4、脐带该怎么剪?——一门睿智的大学问 一出生头一个面临的问题是剪断脐带。古人对剪脐带这件事重视，他们认为，剪脐带“短则伤藏，长则损肌”，合理的剪法是——“断脐六寸”，意思是脐带一定要留六寸长。 中医里这个“寸”取的是“同身寸”。“同身寸”的意思是每个人都有自己的寸，所可以每个人的寸的长短，都不相同。 “寸”一般有两种取法：一种取法为大拇指横纹的这一段距离;另一种取法为人的中指弯曲过来后，第二指节的长度。因此，断脐六寸的“寸”，指的是小自己的同身寸。 脐带留六寸的原理是什么呢?中医认为：人一呼一吸，脉走六寸。所可以，剪刀一下去，既不能短也不能长。剪短了，气不足;剪长了，又会损耗的气。所可以，这个剪法有学问。 剪脐带这件事很重要，可以说，人后天的命在爬出来的过程中已经决定了一多半，一剪子下去又决定了一大半，剩下的才是靠后天养了。 产前护理好，顺产更顺利！ ——了解更多关于“妇产科医院”的信息拨打无锡虹桥医院健康热线。热线：4008780361；您也可以产科或者QQ：3231124091。我们的产科将为您提供时时及答疑，“”问产科，医方向更明确，网上产科号，随时诊不排队，省时省心又省力！