产后阴道的松弛可以恢复吗?会影响性生活吗?有必要通过手术来恢复吗?很多妈妈都有这样的困惑.,我们来讨论一下这个女性较为敏感的话题. 分娩会造成女性阴道松弛，虹桥产科介绍！当妈妈怀孕的时候，意味着一位的成员即将来临，在关注如何给宝宝更好保护的同时，有些妈妈也把眼光投向爸爸，选择分娩方式的时候会注重爸爸的感受，注重对夫妻性生活质量的影响。 苦恼的准妈妈苗苗 我是一位孕妈妈，还有3个月宝宝出生了，很近我一直很苦恼于一个问题，是分娩方式的选择，到底是顺产好还是剖宫产好？很多已经做妈妈的姐妹都告诉我，选择剖宫产，一来身材不会走型，二来不会影响性生活，老公喜欢。我自己是希望宝宝自然分娩，但又怕万一真的影响了老公的感觉怎么办？ 分娩会造成女性阴道松弛，虹桥产科介绍！ 产科告诉你 阴道松弛与分娩方式有关吗？ 阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大（头部过大），在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；数次分娩；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。 自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到破坏，弹性明显下降。但尽管从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发生了变化，会出现不同程度的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩是导致阴道松弛的罪魁祸首，因为妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所可以即使剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。 分娩会造成女性阴道松弛，虹桥产科介绍！经历分娩，女性生殖器发生的变化包括： 阴道内部的肌肉发生变化 会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤 阴道口变得宽大 骨盆韧带变宽，子宫也比可以前稍大 阴道松弛会影响性生活吗？ 由于产后阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对****的紧握能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。 但是影响性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻双方心理上的调适很重要，丈夫应对妻子的体谅和包容。只要注意产后的恢复锻炼，一般产后3个月后，产后妈妈的阴道是可以恢复到可以前的水平的。 分娩会造成女性阴道松弛，虹桥产科介绍！阴道可以恢复吗？ 阴道本身有一定的功能，产后出现的扩张现象在产后3个月恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所可以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。 1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此降低反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常降低反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。 3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，降低反复重复几次。时间可以逐渐加长。 4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。 经过这些日常的锻炼，可以改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该可以摄入必需的营养，可以肌肉的恢复。 分娩会造成女性阴道松弛，虹桥产科介绍！ 温馨提示 为了提高医院的信息化进程，提高服务质量，切实解决医院患者多、排队难、挂号难等问题，在相关部门的大力支持下。无锡虹桥医院先于开通了★网上★(由产科为您解答相关疾病问题，根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，，并为您的病情保密。)★网上挂号★(网上产科挂号，优先诊，免排队等待时间)的便民绿色医服务。产科电话：4008780361，QQ：3231124091。