瓜熟蒂落这是自然发展的规律，顺产作为一种传统的分娩方式，也是自然的，很多女性朋友都会想通过顺产来生小孩，但顺产是消耗体力的，生产完后，很多女性都会关心女性顺产坐月子要注意什么，有助于身体的尽快恢复，那么下面就针对这个问题让无锡妇产医院来告诉大家。

　　女性顺产坐月子要注意什么

　　要注意休息和营养

　　顺产需要消耗女性大量的体力，会使得产妇的身心疲惫，所可以在产后你要好好休息，每天都要有足够的睡眠，营养方面也要跟上，多吃一些有高营养的，容易消化的食物，像蛋类、奶类、瘦肉类等，好药多喝水，可以促进身体的尽快恢复。

　　冬天要注意保暖

　　冬天天气寒冷，为了避免着凉受寒，产妇一定要注意保暖，尽量避免在坐月子期间接触凉水，不要穿太少了，或者半夜给宝宝喂奶的时候也要注意，千万不要受凉。

　　注意清洁

　　可以前人们都说顺产后，一个月内不能洗头不能洗澡等，其实这是没有什么科学根据的，顺产后，女性更加要注意清洁，因为这时候女性阴道的分泌物会增多，要勤患内衣裤，用温水清洗外阴部，头发是可以洗的，但是洗后一定要好弄干，可以免着凉。

　　通过上述女性顺产坐月子要注意什么的介绍，大家对这些知识都了解了吗？顺产不是一件容易的事情，产后的注意事项一定要记牢，才更有利于产妇身体的恢复。

　　百度十下,不如一下!如果您还有什么疑问，可以直接，我们会针对您的具体症状和身体状况为您做详细健康指导!无锡虹桥医院是您值得信赖的专业医院！