白领女性应时刻警惕乳腺增生。随着虹桥白领女性生活工作压力的加大，9成可以上都存在不同程度的健康问题，特别是一些妇科常见疾病发病居高不下，而乳腺增生是其中常见的疾病，给白领女性身心健康带来了很大的威胁，所可以应及时采取相关的措施，可以远离各种疾病的威胁。白领女性应时刻警惕乳腺增生。

【关注】白领女性应时刻警惕乳腺增生

　　【案例回顾】今年32岁的陆女士是一名典型的白领，忙碌的工作让她至今无暇去顾及自己的终生大事。每天的高压工作，让她变得脾气乖张，抱怨连天。一年多可以前，她发现左乳有硬块，扪及包块但无痛感，身体无其他异常。自己担心是乳腺ca之类的病变，来到无锡虹桥医院诊。

　　经无锡虹桥医院乳腺科为她仔细检查，结果显示为深度乳腺增生，引起深度乳腺增生主要是由于内分泌科失调所致表现为机体内黄体酮、孕激素分泌过少，雌激素（特别是雌二醇）相对增多，致使雌激素刺激乳腺组织，导致乳腺组织增生病变。

　　无锡虹桥医院乳腺科制定了物理方法配合中药制剂的方案。两个疗程后，卢卉乳腺自查硬块已有效消融，复诊中接受红外线检查及B超检查，结果显示一切正常。

　　【特别关注】虹桥白领女性70~80都有不同程度的乳腺增生

　　乳腺门诊诊的一般是30一50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大的“白领”女性的发病正日趋增高。无锡虹桥医院乳腺科介绍说，女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不分的关系。

　　当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。女性身负家庭和事业的双重角色，面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时，一定要学会放松。

　　虹桥白领女性70~80都有不同程度的乳腺增生，因此一定要对乳腺增生引起足够的重视，另外掌握乳腺增生的检查方法是十分必要的，都应该定期检查，对于乳腺增生早发现早治疗，可以重获健康。

　　【疾病百科】乳腺增生的临床表现与常见原因有哪些？

　　乳腺增生的临床表现可以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，比较多的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。

　　根据不同的状况，乳腺增生的治疗方法也不一样，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除可以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

　　乳腺增生的原因一般是因为内分泌混乱，那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢？中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。虹桥科室认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。前期征兆一些女性常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛，因为没有其他不适，她们一般不去医。有些人竟天真的认为，这样可以增加女性的线条美。殊不知，肿胀、隐痛都能是乳腺增生的初表现。有些乳腺增生延误治疗甚至能引起病变。

　　【预防指南】预防乳腺增生病的主要措施：

　　1、保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，也使雌激素增高，导致乳腺增生。

　　2、避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之诱发乳腺增生。

　　3、妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁可以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

　　无锡虹桥医院乳腺还建议广大的女性朋友，注意合理饮食营养，平时多吃蔬菜、水果，减少脂肪摄入，不滥用保健品，适当体育锻炼；注意保持乐观精神，避免精神紧张和情绪波动，保持充足睡眠等，能减少乳腺增生的发生，并能有效预防乳腺ca。