女性乳腺增生不能吃什么?

　　女性乳腺增生不能吃什么?乳腺增生是女性较常见乳房病，这种病发病率占乳腺病之首。近些年来这种病发病率呈逐年上升的趋势。那么女性患乳腺增生不能吃什么?

　　◆女性乳腺增生不能吃什么

　　1、平时少吃肉类食品，如果常吃肉不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃0脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。

　　在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃较好不吃，激素是较多的。

　　2、禁食快餐食品快餐食品往往含盐也较高，需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。

　　3、降低咖啡，虹桥女孩很多都有饮喝咖啡坏习惯，但不知过量摄入咖啡、乐等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，导致乳房感到不舒适。

　　4、禁食葱、姜、蒜葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体内分泌失调，所可以应尽量少摄入。

　　◆中医是如何治疗乳腺增生的?

　　1、外敷法

　　中药外敷法具有舒筋活血、去瘀生、消肿止痛、清热解等作用，治疗乳腺增生时应用乳脐散置脐窝部固封，或应用乳腺增生外敷散敷于患处等等。

　　2、针刺治疗

　　是指毫针按一定穴位刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病的方法。在治疗乳腺增生时，选屋翳、膻中、合谷、肩井、天宗、肝俞等穴位，根据患者病情辅可以相关腧穴，如肝火者加太冲;气血两虚加足三里、脾俞;月经不调加三阴交;乳痛严重者加乳根等等。月经期停止治疗。

　　3、刮痧、拔罐法

　　刮痧可以中医皮部理论为基础，用工具在皮肤相关部位刮拭，可以达到疏通经络、活血化瘀之目的。治疗乳腺增生时局部涂可以刮痧活血剂，刮至局部出痧为止，然后对出痧部位拔罐，发泡后取罐，再刺破水泡，包扎固定，后饮热开水。

　　4、穴位注射法

　　如取足三里、曲池、阴谷、阴陵泉、少海、曲泽等穴位，注射相关药物(如维生素、丹参等等)治疗。

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